PRÉMIUM PICUR SZÖRPÖK KATT IDE

Ki lesz a Grundkirály? (A JÁTÉK SZÜNETEL!)

Felnőtt igazolt profi labdarúgók- és hivatásos freestylerek nem kerülnek jutalmazásra!

értékes jutalmakért

Egész évben tartó
versenyek!

Ilyet még nem pipáltál! Válaszd ki a sportot amiben jó vagy. Gyakorolj, csináld meg a trükköket és zsebeld be akár minden hónapban a jutalmakat.

Válaszd ki a kihívásokat

Minden hónapban újabb kihívásokat teszünk közzé. Látogass vissza időnként az oldalunkra, és nézd meg őket..

Menj a grundra gyakorolni

A nehéznek tűnő feladatok is könnyedén elsajátíthatók, ha időt szakítunk rá, és naponta gyakoroljuk.

Készíts róluk a mobiloddal videót

Egy modern mobil ma már mindenki számára elérhető. Így nem kell külön operatőrt sem szerződtetni a felvételek rögzítéséhez.

Oszd meg a FB oldalunkon

Töltsd fel a videót a saját FB profilodra, majd oszd meg a Grundkirály FB oldalán. Megnézzük őket, és értesítünk a jutalmadról.

felnőtt kihívások

Labdarúgás 14 éves kortól

Kattints a videókra, és nézd meg, hogy mik a feladatok. Csináld meg őket, és közben vedd fel mobiltelefonnal. Utána töltsd fel a „Grundkirály” facebook oldalára mindet. Ellenőrizzük a videóidat, és ha mindent rendben találunk küldjük a jutalmad.

gyerek kihívások

Labdarúgás 14 éves korig

sportolni jó

Miért jó ha elkezdesz focizni?

A labdarúgás egy nagyon összetett sportág. Csapatban játszani nem könnyű, mert félre kell tudni tenni az egyéni elképeléseket a közös cél érdekében. Ez a cél a győzelem! Fizikálisan és mentálisan is tökéletes állapotban kell lenni mind a 11 játékosnak a pályán. Az összhang és a csapatszellem egysége a siker záloga.

A foci talán ezért is népszerű a világon, mert kicsiben képviseli azt amit az emberek nagyban, összefogásban képesek elérni.

A foci révén az egyén fejlesztheti erőnlétét, ügyességét, látásmódját, gondolkodását. Megfelelő szakemberek segítségével pedig mindez magas szintre emelhető mindenkinél. Érdemes kicsi korban elkezdeni, és mire tinédzser lesz a gyerekből, addigra ezek a képességek komoly szintre emelkednek.

A hétköznapi életben is hasznosak lesznek, és jó irányba terelik az embereket. Még ha nem is lesz mindenkiből focista, azért a sport, mozgás szeretete beleivódik mindenkibe. Szóval focizni jó!

Technika

"Minden a gyakorláson
múlik"

Pelé, eredeti nevén Edson Arantes do Nascimento háromszoros világbajnok brazil labdarúgó, korának meghatározó játékosa. Pelé életében 1363 mérkőzésen lépett pályára, és 1283 gólt szerzett, mérkőzésenkénti gólátlaga 0,94 volt

Pelé labdarúgó

testreszabva

A megfelelő sportruházat
fél siker

Focicipő

A labdarúgás és vele együtt a foci cipők gyártása is óriási fejlődésen mentek keresztül. Napjainkra olyan cipőkből lehet válogatni, hogy leesik az állunk.

Foci ruházat

Focizás közben is fontos a kényelem és komfortérzet. Rövidnadrág, melegítő vagy focimez esetén is ragaszkodni kell a minőségi ruházathoz.

Focilabda

Volt idő amikor még rongyból készült labdával fociztak a gyerekek és a felnőttek is. Ma már nehéz ezt elképzelni. Némelyik focilabda olyan mint egy műalkotás.

GRUND

mielőtt belevágsz

Ha elfogadsz pár
jó tanácsot

Milyen grundot válassz

A legtöbben nem szeretik, ha nézik. Ez annyira zavaró tud lenni, hogy el is veheti a kedvet a gyakorlástól. Olyan időpontot és helyet válassz ahol nincs éppen senki.

Melyik kihívással kezd

Általában a könnyebb foci trükkök gyorsabban megtanulhatók. De érdemes olyan napot is kitűzni amikor csak a legnehezebbet gyakoroljuk.

Mobilkamerához jó ha van nálad

Egyértelműnek tűnhet, hogy a telefon rögzítve legyen a felvétel alatt. Azonban van úgy, hogy nincs semmi aminek támasztani lehetne. Vigyünk valamit magunkkal erre a célra.

Videófeltöltés egyszerre

Ha eldöntöttük, hogy mely kihívásokat teljesítjük, és a videók is készen vannak, akkor érdemes egyszerre feltölteni őket. Így mi is könnyebben megnézhetjük egyben az összeset.